아름다울미 아름다울미

숨어 있는 목을 찾아라 주위를 둘러보면 유독 불쌍(?)해 보이는 사람들이 있습니다. 뭔가 기가 죽어 있는 느낌이랄까요. 이런 분들을 자세히 관찰하다보면 등이 굽어 있거나 목이 앞으로 쭉 빠져 있는 것을 심심찮게 발견할 수 있는데요. 거북목의 전형적인 모습이라고 할 수 있습니다. 거북목과 같은 잘못된 자세가 고착화 되면 두통, 디스크, 관절염 등의통증이 유발될 수 있습니다. 거북목인 사람 치고 목이 긴 사람이 없습니다. 특히 정면에서 봤을 때 목이 거의 없는 것 처럼 보입니다. 왜냐하면 목이 앞으로 쭉 빠져있다 보니 목이 턱에 가려서 잘 보이지 않습니다. 자, 허리를 쫙 펴고 가슴을 펴고 턱을 들지 말고 아래쪽으로 살짝 당겨주세요. 이렇게만 해도 사람이 단정해 보이고 자신감 있어 보입니다. 거북이 같아 보..

사람의 인상을 좌우하는 것들 중 가장 가장 중요한 요인은 무엇일까요? 바로 자세입니다. 특히 목이 앞으로 빠져있고 등이 굽어있는 거북목은 사람의 인상에 매우 치명적입니다. 자세가 나쁘면 아무리 얼굴이 예뻐도 아무리 예쁜 옷을 입어도 때가리가 나지 않습니다. 체중이 많이 나가는 것보다 더 치명적인 단점이 될 수 있습니다. 강소라 목선과 등선이 굽어 있는 게 보이시나요? 뭔가 굽어 있는 듯한 자세는 자신감이 없어 보이고 실제 키보다 작아보이게 합니다. 쫙 쫙 쫙 펴줘야 숨어 있는 키가 살아납니다. 배우 강소라는 실제로 거북목을 교정했습니다. 발레로 자세를 교정했는데요. 그 당시 사진을 떴었죠. 다코타 패닝 목이 상당히 앞으로 빠져있는 케이스입니다. 어깨만 펴도 보기에 괜찮을 것 같은데 보는 사람이 다 안타까..